เลือกอาหารเสริม อย่างไรดี ให้เหมาะกับเรา

                ปัจจุบัน อาหารเสริม มีมากมายหลายอย่างในท้องตลาด ทั้งเป็นอาหารเสริมแท้ อาหารเสริมปลอม ก็มี ขึ้นอยู่กับชนิดและความต้องการในการซื้อของคุณ ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริม เพื่อเสริมสุขภาพ เสริมความสวย  หรืออาหารเสริม เพื่อลดความอ้วนก็มีกันทั้งนั้น โดยอาหารเสริมต่างๆนั้น ก็สร้างขึ้นมา เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของทุกคน

                อาหารเสริม มีสำหรับทุกเพศ ทุกวัย ในปัจจุบัน ตั้งแต่เด็ก เกิดขึ้นมาจนแก่ เริ่มจากเด็ก ที่ต้องการเสริมพัฒนาการ ก็นิยมใช้ อาหารเสริม จำพวกนม แป้ง โปรตีนและน้ำตาล และสารอาหารที่เสริมสร้างสมอง ให้มีพัฒนาการที่ดี จดจำสิ่งที่เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งอาหารเสริมจำพวกนี้ ก็จะออกมาในแนวทางของอาหารเสริมชนิดผง ที่ทำให้เด็กกินได้ง่าย

                เขยิบขึ้นมาหน่อย เป็นประเภทเด็กโต จนถึงเด็กก่อนวัยรุ่น ก็เป็นอาหารเสริมหลากหลายชนิดขึ้น เพื่อร่างกายเจริญเติบโต อาทิ จำนวก นม อีกเช่นกัน เพื่อความสูงใหญ่ ร่างกายแข็งแรง หรือสำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองที่ต้องการให้บุตรหลาน  มีความสูง ก็จะเลือกให้อาหารเสริมที่สร้างความสูงใหญ่ ให้แก่บุตรหลาน ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว สำหรับในกลุ่มเด็ก ก็ใช้อาหารเสริมเพียงเท่านี้ก่อน

                ถัดขึ้นมาอีก ก็เริ่มเข้าวัยรุ่น และวัยทำงาน ก็ต้องได้รับ อาหารเสริม อีกประเภทหนึ่ง ทั้งเรื่องสุขภาพ และเสริมมาด้วยความสวยงาม ทั้งผิวพรรณที่ชวนมอง ผิวขาวใสสะดุดตา นั่นคือ อาหารเสริม ที่เหมาะกับวัยรุ่น ทั้งคอลลาเจน  สารอาหารบำรุงสมอง และอาหารเสริมลดความอ้วน ก็สารพัดอาหารเสริมที่น่าสนใจ

                และท้ายที่สุด สำหรับคนแก่ อาหารเสริมที่เหมาะสมก็คือ อาหารเสริม สำหรับช่วยกระตุ้นความแข็งแรง บำรุงสมองอีกเช่นเดียวกัน เพื่อความจำที่ดีในอนาคตต่อไป และการมีอายุยืนยาว

                รู้อย่างนี้แล้ว ลองเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับเราและวันเรากันเถอะนะ..