การที่ร่างกายของเรา
ต้องรับอาหารเสริมเข้าไป ก็เพราะการรับประทานอาหารเสริมเข้าไปนั้น
จะช่วยส่งผลดีให้กับสุขภาพ เพราะร่างกายจะสมบูรณ์แข็งแรงได้นั้น
นอกจากการรับประทานอาหารที่ครบถ้วน 5 หมู่เป็นประจำแล้ว
การรับประทานอาหารเสริม นับเป็นเรื่องที่เข้ามามีบทบาทมากแล้ว
แรกๆอาหารเสริมอาจจะดูเหมือนไม่จำเป็น
เพราะเพียงรับประทางอาหาร ครบ 5 หมู่
ดื่มน้ำมากๆก็เพียงพอแล้วสำหรับร่างกาย แต่นั่นมันเมื่อก่อน เพราะในปัจจุบันนั้น
ดูเหมือนจะไม่เพียงพอแล้ว เพราะสารอาหารที่ได้รับจากอาหารที่เราอ้างว่าเรากินครบ 5
หมู่นั่น เริ่มถูกทำลายลงเรื่อยๆ
ทั้งจากสารพิษต่างๆ ทำให้ร่างกายที่แข็งแรง เริ่มต้องเรียกร้องอาหารเสริมกันแล้ว
อย่างในประเทศไทยก็เช่นกัน
ดูเหมือนว่า อาหารเสริม เริ่มขยายวงกว้างแล้ว เพราะจะกินอาหารแต่ละที
เริ่มอันตรายเข้าทุกที และส่วนใหญ่เวลาซื้ออาหารข้างนอกทาน
เด็กๆก็จะเลือกกินเข้าไปทุกวัน เลือกกินเฉพาะแป้ง น้ำตาล และเนื้อ
ทำให้ขาดสารอาหารจากผัก ผลไม้ เข้าไปทุกวันๆ ฉะนั้น อาหารเสริม
จึงจะนับว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ที่ต้องได้รับการเสริมเข้าไปในร่างกาย
ในวันนี้
อาหารเสริม จึงขายดี มีอย่างแพร่หลาย และตอบโจทย์ความต้องการต่างๆ
ให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนแน่นอน คนไม่ทานผัก ไม่ทานผลไม้ ก็อุ่นใจได้
แต่อย่าเผลอไม่กินอาหารเสริมด้วยล่ะกัน เดี๋ยวร่างกายจะแย่นะ
อาจจะไม่เป็นไรมากในช่วงแรก แต่ระยะยาว ส่งผลแน่นอน ที่ส่งผลอย่างเห็นได้ชัดก็คือ
ความแก่ ความร่วงโรย ความฟิตเหมือนคนอื่นไ ที่ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน
ล่ะมีให้เห็นอย่างแน่นอน ..
หรือคุณอยากแก่เร็วกว่าคนอายุเดียวกัน
... รีบหาอาหารเสริมมาทดแทนกันเถอะ