อาหารเสริม เป็นสิ่งที่ผู้เลือกซื้อมักถามหาถึงความน่าเชื่อถือ เช่น ว่าปลอดภัยไหม ทานแล้วไม่เป็นอันตรายแน่นะ ทานแล้วได้ผลจริงนะ ไม่หลอกลวงนะ แต่สิ่งต่างๆเหล่านี้จะดูอย่างไรล่ะ? ก็ขอบอกกันที่จุดสังเกตอย่างแรกของอาหารเสริมที่วางขายทั่วไปกันก่อนนะครับ คือ เรื่องของข้อมูลโดยละเอียด ถ้าเขาน่าเชื่อถือจะต้องมีข้อมูลต่างๆเกี่ยวกับตัวผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด บ่งบอกว่าใช้อะไรทำบ้าง และมีสารประกอบใดบ้าง ไม่ใช่กล่าวอ้างลอยๆเฉยๆว่าช่วยให้ผลดีอย่างนั้น อย่างนี้ต่อร่างกาย เพราะการกล่าวอ้างมาลอยๆแบบนั้น หากทำเพื่อโฆษณาใครๆก็ทำได้

     ในส่วนต่อมาดูที่บรรจุภัณฑ์ของอาหารเสริมว่ามีเครื่องหมายรับรองความปลอดภัยใดไหม อย่างถ้ามี อ.. ก็มั่นใจได้ระดับนึง ถ้า อ.. ก็ไม่มี เครื่องหมายรับรองความปลอดภัยอื่นใดก็ไม่มี ก็ต้องคิดยากหน่อยว่าจะมั่นใจ เชื่อถือในตัวผลิตภัณฑ์ได้หรือเปล่า ในเรื่องจำนวนผู้ซื้อ จำนวนลูกค้าที่ทานอาหารเสริมตัวนั้นก็เอามาใช้วัดระดับความน่าเชื่อถือได้ หากมีลูกค้าเยอะ หรือผู้ซื้อเยอะความน่าเชื่อถือก็ย่อมมีมากตาม คิดตามหลักการง่ายๆ ถ้าหากผลิตภัณฑ์ไม่ดี ไม่น่าเชื่อถือ ไม่ปลอดภัยก็คงจะไม่มีคนมาซื้อไปรับประทานจำนวนมาก และอีกประเด็น ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอาหารเสริม รวมถึงตัวผลิตภัณฑ์ของผู้ขายทุกตัว หมายถึงผู้ขายควรจะต้องมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ขายทุกตัวอย่างดีมาก หากเราในฐานะผู้ซื้อ สอบถามอะไรไป เขาจะต้องตอบข้อมูลได้ชัดเจน ให้คำแนะนำได้ว่า ควรทานตัวไหน ควรทานช่วงเวลาใด

     ไม่ใช่เราถามอะไรเกี่ยวกับอาหารเสริมไป ก็ไม่สามารถที่จะตอบได้เลย ให้แนะนำว่าควรทานตัวไหนก็แนะนำอะไรเราไม่ได้เลย แบบนี้บ่งบอกได้เลยว่าแม้แต่ตัวผู้ขายยังไม่รู้เลยว่าขายอาหารเสริมที่มีความน่าเชื่อถือหรือเปล่า ฉะนั้นลูกค้าอย่างเราจะไปมั่นใจได้อย่างไร ถูกไหมครับ ถ้าเป็นนี้จึงควรเปลี่ยนไปเลือกซื้อจากร้านอื่นๆดีกว่า ร้านไหนสามารถให้คำตอบที่ดีได้มากสุด ผมว่าร้านนั้นแหละครับ ดูจะน่าซื้อ แล้วก็น่าเชื่อถือที่สุด